我也是第一次参加拓展训练，与想象中的完全不一样，感触颇深！
   或许是第一次参加这样的训练，大家显得都很兴奋，同时也有几分期待。走在陡峭的山崖下，穿梭在山林和瀑布之间，伴着鸟儿的鸣唱，我们一路高歌而上！快乐和兴奋冲击着我们的心灵，石阶和绳索考验着我们的体魄，总之，我们在快乐和期待中到达目的地，同时也正式开始了我们的拓展之旅！
   教官很年轻，我很怀疑他的能力，既然已经没有了选择的可能，那就全力配合吧，呵呵，我期待他的精彩表现。山很美，像这位年轻的教官一样，挺拔、俊俏、帅。
   信任背摔是在电视里面经常看到的一个项目，原以为很简单，但是经过年轻教练的讲解，感觉还是很有一番道理的。第一，保护很重要。保护是一种信任，也是一种责任。工作中也是一样，我们不但要对自己负责，更要对团队负责，这种负责同时也是赢得别人信任的基础。第二，面对未知的恐惧的时候，我们更应信任和坚定。从来没有做过直挺挺的后摔，也从来没有感觉到那是一件难事，但是当我真正的要去做这件事情的时候，才发现还是很恐惧的，虽然很顺利的做到了，但是留给我的思考很多。在背摔的时候，之所以恐惧，我觉得源于我们对未知事物的不了解，因为不了解和未知，所以我们更加的畏惧，其实，也是对未知风险的恐惧。在生活中我们经常会遇到这样的问题，比如对以后的生活，比如对以后的工作，比如对以后的健康等等，虽然我们并没有表现出来，但是如果我们真的去长远的思考这些问题的时候，难免也会有类似的恐惧。面对这样未知的恐惧，我们该怎么办呢？从这个项目中我找到了答案，那就是直面和信任。勇敢的面对所有必需要面对的问题，信任自己有能力处理好这样的问题，信任那一群值得我们信任的人。事后，我们会感慨，恐惧并不像我们想象的那么可怕，困难也没有我们想象的那么不可逾越，相信自己是可以的！这时突然发现，这个年轻的教官还是有一点水平的，呵呵，不错！
   电网和雷区取水的游戏相对很简单，但是也有我们思考的地方。电网游戏中让我学到：在开始做一件事情的时候，首先要分析做这个事情所需要的条件和资源，再根据条件和资源进行合理的安排，切不可随意而动！在团队的合作方面，我懂得了，现在已经不是那个单打独斗的年代了，有很多的事情是必须依靠团队合作来完成的，合作不一定能成，但不合作必死。因此，合作和容忍是必须的。雷区取水告诉我们要完成一件事，会有很多种方法，只要我们去实践，去尝试，总会找到最佳的解决问题的方法。经典语句：方法总比困难多！在这两个项目中，教练表现的虽然不是很优秀，但是我开始信任他了。
   想重点说说盲阵这个项目，这个项目也是让我思考最多的。游戏的过程不再细说，重点说一下我参与这个项目时候的感受和作为一个旁观者的观感。在没有完全理解规则的情况下（事后发现）游戏开始了，在不知所措的时候我开始了冥思苦想，思考无果后就开始随着别人行动，这时我成了一个跟随者，一个没有思想的跟随者。这个事情告诫我：在思考不成熟的时候，不要盲目的跟从，应该有主见。史伟的低声交流还被我断然喝止，自己以为在做一个正确规则的监督者，其实不知那时我是在做一个错误规则的监督者，如果不是后来教练的提醒和勇于打破规则的人说出来，也许由于我对错误规则的维护，会毁掉整个项目。这个环节让我想到：在以后的工作中，作为一个管理者和规则的维护者，一定要有一个科学的正确的决定，一定要维护一个正确的规则，否则，就会南辕北辙，事与愿违。同时我还懂得：在生活和工作中，并不一定所有的规则都不可以打破，不应该压制大家的思想，应该让大家有更多的思想空间，发挥各自的创造力，也许打破思想束缚的同时就是发明和创造的开始。规则要有，但是不能以束缚思想为代价。
   从一个游戏的参与者变成一个旁观者后，对我的思想冲击更大。游戏中，始终充斥着争吵和不信任，在没有了领导者的情况下，完全是一盘散沙，这时我的心阵阵的发痛，这时谁又能在危难的时候站出来呢？赵建华的欲言又止，史伟也有为难的情绪，吴迪在焦急的寻找我，赵慧也在和几个人不停的争执着，还有一些人就这样默默的呆着……..，终于，一段时间的争执和推荐后，赵建华站了出来，并且还断然的喝止了大家的争执，这时我很欣慰！后面的事情就很顺利了，在规定的时间内我们顺利的完成了项目。这个项目给我最大的思考就是，在工作中我们一定也会遇到规则不清，争执不下的情况，甚至还有项目危机和公司危难的情况，谁又能在此时勇于站出来，不受世俗约束，不畏惧失败，敢于承担责任，甚至敢于牺牲自己呢？
   我们在现实面前应该更勇敢一些！
   在这个项目中，教练比我想象中的要成熟！
   高空断桥项目是属于挑战自己心理极限的一个项目，类似于杂技——有惊而无险！这个项目给我的思考是：生活中我们根本不会注意的一些小事情，一旦换了一个特殊的环境，他给我们的“心灵冲击”将是很大的，甚至是无法承受的，环境的渲染蒙蔽了我们的心灵。实际的困难并没有我们心灵感受的那么强大，因此，在特殊的环境面前，我们更应该冷静，沉着，不要被自己吓倒，勇于突破自己，敢于挑战。只要相信自己可以，我们就一定可以！联想到我们现在的工作，要达到国保涉稳系统全国最高水平的目标，我们也一定可以实现，我坚信！我也坚信，要实现完成全国大部分省份的市场占有率的目标，我们也一定能够实现。
   在这个项目中教练做的很好，感谢这个年轻而帅气的教练。
   我相信自己，我相信我们这个团队，我相信和我们一起并肩作战的每一个人！我看不起那些临阵脱逃者，我憎恨那些不勇敢的人，我相信在我们的团队中，每个人都是一个战士，宁愿倒在战场上，不愿被担架抬出去！
   我愿意和我的团队共荣辱！